I samband med vårt Öppet hus på reTreats Svedmyra är du välkommen att prova på skogsmeditation. Vi gör en kort meditativ skogsvandring i Svedmyraskogen med korta stopp för mjuka yogiska rörelser, meditationer och andningsövningar. Vi tar hjälp av naturen för att varva ner och landa i vår kropp.
